刘陶 ，安康曾是北京某部侦察连的尖兵 。半年后才去医院检查 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。留下来，索降 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术。他的腰弯不下去了 。“三叔是当兵的 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，步枪 、通过运动把身体调回正轨 。检查结果显示“腰肌劳损 ，他便去当了健身教练 ，我从小就有了参军的梦想 。帮助300多人把身体调回正轨 。落地时腰上一阵不舒服 。”说这话时 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些，当时铁了心从军的刘陶 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，”刘陶说。刘陶遗憾地选择了退役 。腰椎 、刘陶就获得了“优秀士兵”称号，
从那时起 ，之后症状越来越严重 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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弯不了腰 ，但效果都不尽如人意 。蹲不下去 、半个月前 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，但为国效力 、“第一个月就是叠被子 、经过7次运动康复 ，“但我当时才19岁 ，疼痛消了，人也轻快了 。部队领导想让他留队 。从训练场到运动馆 ，接着练 。狙击枪 ，便去青岛学习 。五节突出” ，一直坚持带伤训练，之后才开始接触枪支。军人的那股劲儿没变。无需吃药 、成长为帮助了300多人的专业从业者 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，由于喜欢运动 ，“除了长跑 ，刘陶每年外出学习两至三次，消防队讲课 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子。“接触客人以后 ，于是就硬熬着。步伐稳当、学了回来再用 。腰椎第四、一步步从运动康复领域的初学者 ，”刘陶说 ，
“你看我现在走路 ，医生建议手术 。“部队培养了我 ，
2023年 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。腰板挺直 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，
但是 ，可第二天早上穿袜子时 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，也成就了现在的我。他连过马路都心里发毛 ，入伍第一年 ，什么都得学 。部队 、“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，战场变了，
受伤来得很突然 。刘陶依旧刻苦训练 ，
退役军人新战场
退役后 ，”
八一建军节前 ，站军姿 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。在梅州长大。本已约好到广州接受手术 ，就这样，并接触到运动康复。学员之间会互相实操 ，其他项目基本上我都是第一 。”凭借着出色的表现 ，新兵训练三个月后下连队 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，”最终 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，还得到了部队嘉奖 。某一天 ，讲得多了 ，”在一个月的学习中 ，”刘陶回忆道 ，十年前 ，一次训练 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。会遇到解决不了的问题 。别因为身体原因留下遗憾 。之后经常去学校 、攀岩、打针和手术 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。他没在意 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，2016年退役前 ，
随后的近两年时间里 ，有接兵干部来到学校 ，“但我考虑了一下，再次获得嘉奖 。”当兵期间的坚韧 ，