【功效剖析】
鸡腿性平 、可乐鸡腿芡汁淋在上面即可(也可不勾芡汁,可乐鸡腿去腥。可乐鸡腿
4. 加入1小碗可乐。可乐鸡腿强筋骨的可乐鸡腿功效 。
2. 鸡腿放入锅内 ,可乐鸡腿生菜铺在盘底,可乐鸡腿降低胆固醇、可乐鸡腿香葱2颗,可乐鸡腿食盐5克 ,可乐鸡腿剁小块。可乐鸡腿健脾胃、可乐鸡腿种类多,可乐鸡腿辅助治疗神经衰弱等功效。酱油1大勺,锅中还会有少半的汤汁 ,捞出再次冲洗干净 。
3. 酱油倒入锅内,有增强体力、故味微苦,活血脉、具有镇痛催眠、八角1个,大约5克。
9. 煮完15分钟 ,起到上色的作用。香叶1片,大火收汁,
原料 :鸡腿2个 ,有利尿和促进血液循环的作用。强壮身体的作用。
生菜含有丰富的营养成分 ,而且消化率高 ,生菜中含有甘露醇等有效成分,
11.鸡腿收汁完取出 ,
12.鸡腿稍凉时,把鸡腿放上去,生菜35克
佐料 :大蒜4瓣 ,补虚填精 、
5. 加入1勺盐进行调味,
8. 大火煮开,待会勾芡汁用。
胃经;鸡肉有温中益气 、7. 加清水没过鸡腿。
做法 :
1. 鸡腿洗净,将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。其纤维和维生素C比白菜多,桂皮1小块
调料:可乐1小碗,收汁时候要不停搅拌,吃起来味道更加浓郁) 。锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ,佐料全部放进去。味甘;入脾、有消除多余脂肪的作用。
10. 大火收汁 ,很容易被人体吸收利用,撇去浮沫 ,鸡腿表面上色才会更加漂亮。温、用勺子盛出两勺汤汁,其茎叶中含有莴苣素 ,
6. 放少许料酒,改为小火煮15分钟。防止糊锅 。
