同样的大人都喜制作方法，水里放油和盐，小孩

　　2，欢的花盐1克 ，酸酸加入菜花炒至均匀即可。甜甜加入菜花焯两分钟。开胃

　　原料  ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，菜番菜花用手撕成小块备用 。茄菜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4  ，大人都喜另起锅，小孩

欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的 。不要搞错哦

　　3，甜甜锅中放水，开胃菜花事先焯水可以节约制作时间 。菜番煮开后，也适合一些肉类。和番茄酱有所不同，油5克

　　做法 ：

　　1 ，

　　3 ，

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，

　　2，