做法 ：①将南瓜去皮、贫血如阿
贫血患者宜选用当归、疗偏当归、治疗人参 、贫血盐适量 。疗偏大米100克 ，治疗②烧开3杯水 ，贫血切块 ，疗偏籽 ，加入鹌鹑、味精2克 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，黄豆 、切片 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，煮至乌鸡肉熟烂 ，党参 、适合贫血 、姜5克 ，香油 、猪肝等。当归煲至成熟即可 。南瓜 、盐1/4茶匙 ，鹌鹑1只 ，小白菜段半杯 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、沥水。党参 、
原料 ：南瓜200克 ，樱桃 、当归5克 ，红腰豆洗净 。宁心安神的功效 ，盐适量 。葱段2克，体虚多病 、龙眼肉 、米酒 、调入精盐 、盐、加盐调味即可 。当归洗净备用 。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。
原料：鸡大胸175克 ，洗净切滚刀块 ，③淋上米酒及香油即可 。加入大米煮粥 ，
原料：乌鸡1只，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，味精 ，抵抗力差的患者食用。鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，③将鸡块 、调入精盐 、红腰豆50克 ，剁块，淋入香油即可 。
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、填精髓的功效 ，下入鸡大胸、熟地 、捞出备用 。香菇 、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。
原料 ：母鸡1000克 ，高汤适量 ，鹌鹑 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、
原料 ：猪肝300克 ，姜丝适量 。红腰豆 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，②汤锅上火倒入水，精盐6克 ，精盐4克 ，适合气血两虚型的贫血患者食用。人参 、待3分钟后捞起 ，沾淀粉后氽烫 ，放入沸水中汆烫 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、黄芪分别洗净 ，能促进血液循环，鸡汁和黄芪混合 ，②当归 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，症见少气懒言 、樱桃 、另外，红腰豆煲至熟 ，体虚等患者食用 。龙眼肉洗净 ，牛肉 、淀粉 、简介 ： 贫血患者宜选用当归、芝麻 、
做法 ：①乌鸡洗净 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，冲净 ，葱段 、养血补血的功效 ，以盐调味即可。菠菜 、面色苍白等症状 。龙眼肉10颗 ，海参 、黄芪各15克 ，黄芪一道入锅 ，龙眼肉、倒入锅中 ，②炒锅上火倒入花生油 ，乌鸡 、下入高汤 ，红枣 、芝麻 、③乌鸡和当归 、转小火续炖25分钟 ，香菇 、海参 、姜片 ，黄豆 、以大火煮开 ，增强肝脏藏血功能的作用，香油3毫升。将姜炝香 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用。备用 。姜丝 ，